臍帶繞頸怎么辦？如何避免臍帶繞頸

　　臍帶繞頸怎么辦？臍帶繞頸會(huì)影響到胎兒發(fā)育，所以在孕期，準(zhǔn)媽媽要時(shí)刻關(guān)注胎兒的健康以及是否正常發(fā)育。

　　一、臍帶繞頸怎么辦

　　1、學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，胎動(dòng)過(guò)多或過(guò)少時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查；

　　2、羊水過(guò)多或過(guò)少、胎位不正的要做好產(chǎn)前檢查；

　　3、通過(guò)胎心監(jiān)測(cè)和超聲檢查等間接方法，判斷臍帶的情況；

　　4、發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸后，不一定都需要剖腹產(chǎn)，只有胎頭不下降或胎心有明顯異常（胎兒窘迫）時(shí)，才考慮是否需要手術(shù)；

　　5、要注意的就是減少震動(dòng)，保持睡眠左側(cè)位；

　　6、在家中可以每天兩次使用家用胎心儀（多普勒胎心儀），定期檢查胎兒情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就診。

　　以上介紹了臍帶繞頸怎么辦，下面再來(lái)看看如何避免臍帶繞頸吧。

　　二、避免臍帶繞頸的方法

　　1、適當(dāng)飲食。多進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，避免煙酒及過(guò)于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，忌生食海鮮、沒(méi)有熟透及易過(guò)敏的食物。

　　2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇動(dòng)作柔和的項(xiàng)目，如散步、游泳、準(zhǔn)媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)，也應(yīng)避免過(guò)于喧鬧的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

　　3、適當(dāng)休息。生活要有規(guī)律，不要熬夜，不能太貪玩，避免過(guò)于勞累。

　　4、適當(dāng)胎教。在進(jìn)行胎教時(shí)要選擇曲調(diào)優(yōu)美的樂(lè)曲，節(jié)奏不宜過(guò)強(qiáng)，聲音不要過(guò)大，時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，次數(shù)必須適當(dāng)。

　　臍帶繞頸怎么辦？小編認(rèn)為最好的方法就是避免臍帶繞頸的發(fā)生。