孩子還可以再長高嗎

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子身高不令人滿意，有沒有科學(xué)的方法幫助孩子長高呢？“揠苗助長”可行嗎？讓我們聽聽專家的意見。婷婷13歲了，身高才120厘米，看著女兒老不長個，當媽的急了，帶著女兒到處找“增高秘方”。后來，在親戚介紹下，媽媽找到一個“老中醫(yī)”，給婷婷服用了一種所謂的“增高藥”。一年后，婷婷的個頭果然串高了6厘米，媽媽樂壞了，又去“老中醫(yī)”那里買來一些“增高藥”，讓婷婷繼續(xù)服用。第二年，婷婷的身高增長明顯減慢了，到了第三年，便停止生長了，身高僅130厘米，同時，出現(xiàn)了一系列反?，F(xiàn)象：婷婷的嘴唇長出了淡淡的胡須，喉嚨處好像還有了喉結(jié)，聲音也變得低沉起來。媽媽大吃一驚：怎么會這樣？個子長不高倒也罷了，怎么會越長越像個男孩子呢？這樣下去還了得！她再不敢相信那個“老中醫(yī)”了，趕緊到正規(guī)醫(yī)院找專家。專家仔細檢查后告訴媽媽，婷婷的骨骺已基本融合，長不了多少了，而且，婷婷服用的“增高藥”，其實是一種雄性激素類藥物。這種藥物雖然使婷婷短期內(nèi)有所長高，但同時也使骨骺過早融合，失去了再生長的機會，導(dǎo)致婷婷的男性化體征。只要停止使用這種藥物，男性化體征可以慢慢消除，但身高是不大可能再長了。媽媽追悔莫及。

　　“增高藥”真的能增高嗎

　　要想回答這個問題，首先，要明白為什么孩子的個頭會增長。人體的身高增長是由骨骺向兩端生長所致，骨骺一旦閉合，身高增長即告停止，這時，無論使用什么增高產(chǎn)品，都不可能再幫助孩子長高了。在發(fā)育正常的情況下，一般女孩15～16歲、男孩17～18歲時，意味著骨骺已基本閉合，身高增長停止。所以，人不可能無限制生長，說成年后還能長高是不科學(xué)的。

　　一些“增高藥”聲稱富含氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素等，能幫助長高，事實上，氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素等屬于營養(yǎng)類藥物，只要正常均衡地進行飲食，無須專門補充，說它們能“增高”，實在是天方夜譚。

　　還有一些冠以某些很玄的“高科技”名稱，如“××生長因子”，還稱是××院士的科學(xué)成果，事實上這些因子都是不存在的，即使合成了這些因子，口服也是不可能生效的。更有一些則是摻入了有性激素作用的物質(zhì)，它們會暫時地使生長加速，但也促使骨骺過早閉合而失去生長機會。婷婷的情況就是如此。

　　還有一些“增高鞋”、“增高鞋墊”之類的產(chǎn)品，稱可以通過神經(jīng)體液來發(fā)揮增高的作用，可是，如果骨骺已經(jīng)閉合，想通過調(diào)節(jié)體內(nèi)的神經(jīng)體液來促進身高，不僅不會達到目的，反而有導(dǎo)致病態(tài)的可能。因為，骨骺閉合后，人體的內(nèi)環(huán)境已達到平穩(wěn)狀態(tài)，如果破壞了內(nèi)外環(huán)境的平衡，則壞處多，好處少。

　　生長激素是靈丹妙藥嗎

　　雖然，有些家長不相信江湖醫(yī)生所謂的“增高藥”，但他們堅信有一種叫做“生長激素”的藥，對孩子的身高有一定幫助，真的是這樣嗎？

　　事實上，因缺乏生長激素而導(dǎo)致的身材矮小者，只占很小部分，大部分患兒使用生長激素都是無效的，甚至還會引起不良反應(yīng)。因為，生長激素除了能促進生長外，還會引起一系列代謝變化，導(dǎo)致血糖升高，水鈉潴留。不符合指征者使用后，會造成肢端肥大癥（下頜變大而長，手指、腳變長但身高不增）等。患有腫瘤、糖尿病的兒童，更是禁用生長激素。因此，臨床上對生長激素的應(yīng)用有嚴格的指征，只有那些確診為由于生長激素缺乏、特納氏綜合征、特發(fā)性矮小、宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩等癥引起的身材矮小者，才可使用生長激素。而且應(yīng)在骨骺未閉合前，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果骨骺已閉合，即使符合使用指征，也是沒有效果的。那種認為生長激素是靈丹妙藥，可用于所有身材矮小的孩子的看法，更是錯誤的。

　　手術(shù)增高值得提倡嗎

　　在通過各種方法增高都無效后，有些家長仍不死心，因為他們聽說有種手術(shù)可以增高，于是，到處打聽哪里可以做這種手術(shù)，如果可靠的話，不惜一切代價也要為孩子做。真是可憐天下父母心。

　　所謂的手術(shù)增高，實際上是用現(xiàn)代骨科截骨術(shù)，將股骨鋸斷，然后在體外安裝一種具有牽伸作用的肢體延長器，在應(yīng)力的刺激下，使骨不斷發(fā)生分裂和增殖，將肢體緩慢地延長。此手術(shù)原本是用于病理情況，即兩下肢不等長的患者。從原理和技術(shù)上來講，這種肢體延長是可行的，但這種手術(shù)要承受相當大的風險。做肢體延長術(shù)后，骨骼愈合通常需要一年，甚至兩年以上的時間，而且，手術(shù)可能導(dǎo)致肌肉神經(jīng)損傷、骨骼畸形、感染甚至不等愈合等諸多并發(fā)癥，不僅痛苦而且危險，有關(guān)“增高不成，反成殘疾”的報道，也時見于報端。因此，選擇斷骨增高術(shù)須慎重。若不是因為病理因素，導(dǎo)致雙側(cè)肢體不等長，需要進行短端肢體的延長，而是單純因為身高不足，要求進行雙側(cè)肢體的延長者，應(yīng)慎之又慎。

　　均衡營養(yǎng)，合理運動，才是生長良藥

　　上一期文章中我們已經(jīng)講到，影響孩子身高的因素很多，包括種族、疾病、生活環(huán)境等，無論在任何情況下，均衡飲食、充足良好的睡眠、戶外運動，都有助于兒童身高的增長，應(yīng)大力提倡。要做到營養(yǎng)均衡，應(yīng)從嬰兒起就大力提倡母乳喂養(yǎng)，這對預(yù)防嬰兒期常見的營養(yǎng)缺乏病，如佝僂病、缺鐵性貧血、鋅缺乏癥等很有意義。青少年期要供應(yīng)充足的蛋白質(zhì)，重視牛奶的作用，鼓勵孩子多喝牛奶。另外，還應(yīng)增加鈣、鐵、鋅等的攝入。鈣有助于骨骼的增長，鐵是合成肌紅蛋白和血紅蛋白的原料，鋅是生長必需的營養(yǎng)素，缺鋅會引起生長發(fā)育遲緩、性腺發(fā)育不良。含鋅高的食物，如禽瘦肉、動物的肝、堅果類（核桃、花生）、奶制品、未精細加工的谷類和豆類等。運動方面，應(yīng)提倡有氧運動，如跳繩、跑步等，可促進生長激素分泌，有利于身高增長。

　　對家長來說，發(fā)現(xiàn)孩子身高有異常，應(yīng)盡早帶孩子到正規(guī)醫(yī)院?？茩z查，明確是否矮小以及矮小的原因，切勿盲目用藥。這里的?？浦傅氖莾和瘍?nèi)分泌?？?，而不是報紙上登廣告的“××生長專科”。如果這個“××生長?？啤痹O(shè)在某個大樓的某個房間或某一居民區(qū)，那就更有問題了。因為內(nèi)分泌?？茩z查都需要一定的設(shè)備，尤其是各種內(nèi)分泌激素的測定，甚至需要做腦部CT或磁共振等檢查。因此，就診要找對地方，才能得到科學(xué)的幫助。矮小治療越早，將來與正常兒童的差距就越小，否則，待骨骺融合后，任何治療都回天乏術(shù)了。

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