1歲半寶寶食譜：1歲半寶寶糕點(diǎn)類食譜

　　適合1歲半寶寶的糕點(diǎn)類食譜。

　　雞蛋蒸糕：手工做寶寶飯后點(diǎn)心

　　食物原料：

　　雞蛋1個(gè)，胡蘿卜1／5個(gè)，菠菜1棵，洋蔥－／5個(gè)，鹽若干

　　制作方法：

　　1、將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下，然后切碎。

　　2、將雞蛋搗好之后加凍開水，加蔬菜上鍋蒸制。

　　營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：

　　蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素Ａ、維生素Ｄ及Ｂ族維生素。這些成分對(duì)增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。

　　香甜南瓜餅，做自己的主題風(fēng)格

　　食物原料：

　　南瓜泥3勺，面粉2勺，糖1勺，奶油1勺

　　制作方法：

　　1、將南瓜泥、面粉、糖攪拌；

　　2、制成小餅

　　3、平鍋內(nèi)放入奶油，加熱后放入小餅煎熟。

　　營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：

　　南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。