很多父母都擔(dān)心寶寶的身高夠不夠高、夠不夠標(biāo)準(zhǔn)，籠統(tǒng)的說，寶寶出生時平均身高約為50厘米；出生第一年內(nèi)的身高增長速度最快，平均約增長20～25厘米；1～3歲平均每年約增長8～10厘米，至1歲時身高約為75厘米，2歲時約為85厘米，3歲時約為95厘米；3歲后增長速度逐漸遞減，每年約增長5～7厘米；青春期男孩子可長20～30厘米，女孩子長15～25厘米；青春期后身高增長逐漸減緩至停止...下面是0-6歲寶寶每月身高增長標(biāo)準(zhǔn)，媽媽們可以參考一下。 |
寶貝的生長發(fā)育是否達(dá)標(biāo)，是父母最為關(guān)心的一個話題。尤其是身高，是父母們尤為關(guān)注的一個判斷指標(biāo)。很多父母看到寶貝長得慢，個子比同齡寶貝矮，就非常焦急，擔(dān)心寶貝的健康有問題，輸在起跑線上。怎么辦？專家提醒：寶貝出生第一年平均共長25厘米，第二年平均共長10厘米，第3年平均長8厘米。如果你的寶貝增長速度低于上述值的70%，那么可以判斷為長得慢。 |
有句關(guān)于飲食的諺語：吃了春分飯，一天長一線。專家介紹說，春分以后，人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸消化功能加強，內(nèi)分泌激素尤其是生長激素分泌增多，對于正處于生長發(fā)育期的孩子們，這個時候是長個子的最佳時段。 |
讓寶寶擁有高高的個頭，健康的體魄，是每個父母最大的心愿。俗話說的好，藥補不如食補，因此，想要讓寶寶長高，重在飲食營養(yǎng)的合理搭配。以下七種為寶寶長高“加分”的食物，千萬別錯過！ 【詳細(xì)】
所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養(yǎng)均衡，以上長高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養(yǎng)充足全面。 【詳細(xì)】
眼下這個季節(jié)，是孩子生長最快的時候。因此，對于寶寶來說，營養(yǎng)當(dāng)然很重要。他們需要在食物中及時補充維生素、礦物質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂……【詳細(xì)】
一碗熱氣騰騰的面條，加入奶酪寶寶，鮮蝦與蔬菜一起攪拌，濃郁的奶香伴著誘人的大蝦，小心寶寶搶走你手中的勺子喲！ 【詳細(xì)】
要想孩子長得高，除了遺傳基因外也離不開食物幫忙。 【詳細(xì)】
如何讓寶寶迅速長高呢？媽媽們千萬不要犯難！盲目的投奔保健藥品，可能會帶來反作用，那不妨試試以下三個媽咪獨門靚湯助寶寶長高食譜吧！ 【詳細(xì)】
作為營養(yǎng)師，同時也是位年輕的父親，食療營養(yǎng)師李希民給自己的孩子這樣安排飲食，下面就來一起看下吧！ 【詳細(xì)】
