腕管綜合癥會(huì)出現(xiàn)手腕部疼痛，腫脹，活動(dòng)障礙等癥狀的。可以做下針灸，艾灸，低頻電刺激等治療的，平常不要吹風(fēng)受涼，不要?jiǎng)诶圻^度，可以多用熱毛巾熱敷，同時(shí)配合按摩。不要吃花椒，辣椒燒烤等辛辣熱氣的食物，可以多吃新鮮的牛肉雞蛋牛奶等高鈣高蛋白的食物。

據(jù)專家介紹，打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)。它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān)。 專家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下癥狀，則是身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，需立刻到醫(yī)院就診：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠反復(fù)憋醒、睡眠不寧、誘發(fā)癲癇；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血壓升高；睡眠淺、睡醒后頭痛；夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；夜間睡眠遺尿、夜尿增多；記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、工作學(xué)習(xí)能力降低；白天似睡非睡，工作、開會(huì)、吃飯時(shí)也難以抑制的入睡；陽痿、性欲減退；老年癡呆。 除了上醫(yī)院治療外，在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因?yàn)榫凭㈡?zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時(shí)更加松弛，導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣，減輕體重，增強(qiáng)肺功能。 專家還特別提醒，打鼾者如有吸煙的習(xí)慣則需立即戒煙。因?yàn)橹挥斜３直茄什康耐〞?，才能減輕鼾聲，而吸煙對(duì)鼻腔黏膜的刺激只會(huì)讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外，打鼾者還應(yīng)預(yù)防感冒并及時(shí)治療鼻腔堵塞性疾病。 ——————打呼嚕也是病—————— 打呼嚕的病人以前認(rèn)為是睡的香，但現(xiàn)在人們已經(jīng)逐漸認(rèn)識(shí)它可能是一種病態(tài)。打鼾的人時(shí)常被別人抱怨，和同室或者配偶的關(guān)系變得異常緊張，令打鼾者煩惱。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停.。打鼾者的氣道比正常人狹窄，嚴(yán)重時(shí)氣道可以完全阻塞，發(fā)生呼吸暫停，呼吸暫停時(shí)氣體不能進(jìn)入肺部，造成體內(nèi)缺氧和二氧化碳潴留。嚴(yán)重者可導(dǎo)致高血壓，心臟病，心律失常，腦血管意外，糖尿病，腎病，甲狀腺機(jī)能減退等等，甚至發(fā)生睡眠中猝死。 ——————打鼾的機(jī)理是什么—————— 打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時(shí)咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時(shí)，產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng)，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時(shí)呼吸可以暫時(shí)停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因?yàn)橹袠行缘脑颉? ——————常見的打鼾和呼吸暫停的病因—————— 因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部松弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌后綴等引起咽腔狹窄。頜面部發(fā)育畸形，如小頜畸形等，肥胖。小兒多由于扁桃體肥大及腺樣體肥大。 ——————打鼾的一般治療—————— 打鼾的病人的治療要根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。首先講一般的治療。減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒：煙可以刺激咽部發(fā)炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥、側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾都有一定的好處。 基本上95%的打鼾病人都可以通過不同的治療方式達(dá)到滿意的效果。

你好,腕管綜合征,系指腕部外傷,骨折,脫位,扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內(nèi)肌健腫脹,瘀血機(jī)化使組織變性,或腕骨退變?cè)錾?使管腔內(nèi)周徑縮小,從而壓迫正中神經(jīng),引起手指麻木無力為主的一種病癥.本病好發(fā)于職業(yè)性搬運(yùn),托舉,扭擰,捏拿等工作的人群中.本病的主要癥狀如下：患者撓側(cè)3個(gè)半手指麻木或刺痛,夜間加劇,寐而痛醒,溫度高時(shí)疼痛加重,活動(dòng)或甩手后可減輕;寒冷季節(jié)患指發(fā)涼,發(fā)紺,手指活動(dòng)不靈敏,拇指外展肌力差;病情嚴(yán)重者患側(cè)大小魚際肌肉萎縮,皮膚發(fā)亮,指甲增厚,甚至出現(xiàn)患指潰瘍等神經(jīng)營養(yǎng)障礙癥狀.建議按摩治療,以下是方法　手部按摩治療腕管綜合征應(yīng)以活血化瘀,舒筋通絡(luò),行氣止痛為主.　　　　經(jīng)穴和經(jīng)外奇穴：大陵,內(nèi)關(guān),外關(guān),陽溪,陽池,列缺,魚際,勞宮,合谷等.　　反射區(qū)：腎,輸尿管,膀胱,肺,頸肩區(qū)等.　　反應(yīng)點(diǎn)：踝點(diǎn),運(yùn)動(dòng)點(diǎn),頸項(xiàng)點(diǎn),肩點(diǎn),痙攣刺激點(diǎn),止痛點(diǎn)等.　　全息穴：頸肩穴,足穴等.　　按摩方法 　　按揉大陵100次,其余經(jīng)穴和經(jīng)外奇穴每次選用2－3個(gè),每穴按揉30－50次;推按各反射區(qū)1OO次;點(diǎn)按各反射點(diǎn)200次;掐按各全息穴300次.每天按摩1次,10次為1個(gè)療程.治療以上述穴位為重點(diǎn),采用按揉拿捏等手法,以腕關(guān)節(jié)為中心進(jìn)行治療.運(yùn)用手法時(shí)可配合冬青油膏或解痙鎮(zhèn)痛配等活血化瘀藥物,既能加強(qiáng)按摩的治療效果,又可保護(hù)患者的皮膚.治療結(jié)束時(shí)要做適當(dāng)?shù)陌紊鞝恳?以松解粘連,滑利關(guān)節(jié).　　患者配合下方熏洗,可縮短療程,提高療效.方藥組成：伸筋草,透骨草,紅花,防風(fēng),荊芥,桂枝,川芎各30克,煎水熏洗患部,每天早晚各正次,每次30分鐘.生活護(hù)理:希望我的建議對(duì)你有所幫助,祝病人早日康復(fù).

病情分析： 腕管綜合癥又稱腕管狹窄癥，系指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，管內(nèi)肌健腫脹，瘀血機(jī)化使組織變性，或腕骨退變?cè)錾构芮粌?nèi)周徑縮小，從而壓迫正中神經(jīng)，引起手指麻木無力為主的一種病癥。本病好發(fā)于職業(yè)性搬運(yùn)、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。本病的主要癥狀如下：患者撓側(cè)3個(gè)半手指麻木或刺痛，夜間加劇，寐而痛醒，溫度高時(shí)疼痛加重，活動(dòng)或甩手后可減輕；寒冷季節(jié)患指發(fā)涼、發(fā)紺、手指活動(dòng)不靈敏，拇指外展肌力差；病情嚴(yán)重者患側(cè)大小魚際肌肉萎縮，甚至出現(xiàn)患指潰瘍等神經(jīng)營養(yǎng)障礙癥狀。意見建議：按揉大陵100次，其余經(jīng)穴和經(jīng)外奇穴每次選用2－3個(gè)，每穴按揉30－50次；推按各反射區(qū)100次；點(diǎn)按各反射點(diǎn)200次；掐按各全息穴300次。每天按摩1次，10次為1個(gè)療程。治療以上述穴位為重點(diǎn)，采用按揉拿捏等手法，以腕關(guān)節(jié)為中心進(jìn)行治療。運(yùn)用手法時(shí)可配合冬青油膏或解痙鎮(zhèn)痛配等活血化瘀藥物，既能加強(qiáng)按摩的治療效果，又可保護(hù)患者的皮膚。治療結(jié)束時(shí)要做適當(dāng)?shù)陌紊鞝恳运山庹尺B、滑利關(guān)節(jié)。 　　對(duì)于急性期病情較重患者，應(yīng)將患臂用硬紙板托住，呈功能位。用三角巾懸吊于胸前，松弛壓迫，減少運(yùn)動(dòng)?；颊呙刻炜勺孕谢顒?dòng)手部數(shù)次，以促進(jìn)血液循環(huán)。急性期后，疼痛緩解。囑患者練習(xí)腕伸屈、臂旋轉(zhuǎn)、伸指握拳等，促使肌肉及肌腱的活動(dòng)，防止廢用性萎縮和粘連?；颊邞?yīng)注意局部保暖，防止受涼，避免用冷水，可經(jīng)常自行擦熱患部。

你好,腕管綜合征,系指腕部外傷,骨折,脫位,扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內(nèi)肌健腫脹,瘀血機(jī)化使組織變性,或腕骨退變?cè)錾?使管腔內(nèi)周徑縮小,從而壓迫正中神經(jīng),引起手指麻木無力為主的一種病癥.本病好發(fā)于職業(yè)性搬運(yùn),托舉,扭擰,捏拿等工作的人群中.本病的主要癥狀如下：患者撓側(cè)3個(gè)半手指麻木或刺痛,夜間加劇,寐而痛醒,溫度高時(shí)疼痛加重,活動(dòng)或甩手后可減輕；寒冷季節(jié)患指發(fā)涼,發(fā)紺,手指活動(dòng)不靈敏,拇指外展肌力差；病情嚴(yán)重者患側(cè)大小魚際肌肉萎縮,皮膚發(fā)亮,指甲增厚,甚至出現(xiàn)患指潰瘍等神經(jīng)營養(yǎng)障礙癥狀.

你好，治療首先是保守治療包括休息，避免腕部過伸和過曲，可以局部外涂消炎藥促進(jìn)癥狀緩解，可以局部封閉治療。如果癥狀不見好轉(zhuǎn)要考慮手術(shù)治療，避免神經(jīng)受壓時(shí)間過長功能恢復(fù)不良。手術(shù)治療：非手術(shù)治療無效或癥狀加重或有大魚際肌萎縮者，應(yīng)及早行手術(shù)治療。切斷腕橫韌帶，解除對(duì)正中神經(jīng)的壓迫。有時(shí)需同時(shí)進(jìn)行正中神經(jīng)束間松解術(shù)。