你好血壓高可試試槐仲膠囊，服用槐仲膠囊6-9個(gè)月后，人體自然調(diào)節(jié)循環(huán)血量和血管系統(tǒng)容量的比例增加、大量血濁被排泄干凈、血管硬化不同程度改善，人體自身血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)恢復(fù)正常工作、人體植物神經(jīng)元敏感性增加、睡眠改善與西藥降壓藥單純降壓易產(chǎn)生依賴(lài)性區(qū)別顯著

好，建議你沖生活方式上進(jìn)行調(diào)整，還有結(jié)合飲食治療。建議你每天晚飯和小米粥，效果很好，但是至少堅(jiān)持一到兩個(gè)月，另外，睡覺(jué)前可以喝點(diǎn)熱牛奶。生活中飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，不但要吃多種谷物和粗糧，還要多吃新鮮水果和蔬菜，注意少油、低鹽、無(wú)糖，控制主食量。堅(jiān)持安全適量的有氧運(yùn)動(dòng)

您這個(gè)是高血壓，平時(shí)日常生活要多注意盡量減少喝酒，多吃含鈣跟鉀豐富的蝦，核桃，大骨，牛奶，海帶，大豆，萵筍，芹菜，絲瓜等等。盡量少說(shuō)話(huà)，保持輕松的心情，情緒上要做到不急不躁，心平氣和，有助于預(yù)防跟降低高血壓。高血壓者，菜中放的鹽要減少成原來(lái)的一半，不管是不是高血壓者都要定期做血壓的檢查，經(jīng)常量血壓以預(yù)防高血壓跟及時(shí)控制高血壓。最后建議你適當(dāng)服用紫一輔酶Q10軟膠囊，多您的病情又好處

你好，高血壓的主要預(yù)防是低鹽低脂飲食，忌煙酒，不要肥胖但是已經(jīng)有高血壓的病人，應(yīng)該使用降壓藥物控制

這種情況建議服用轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普利、依那普利等比較適合隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿?，還要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡眠充足，還有一定要戒煙限酒