你好，首先不要急,什么原因?qū)е骂^暈，再導(dǎo)致血壓高呢，建議間隔幾天復(fù)查血壓，高血壓的診斷需要至少三次檢查才能確診，建議你繼續(xù)觀察血壓。如果確定高血壓，就該血壓而言還不需要藥物治療，建議戒煙限酒、運(yùn)動(dòng)減重、平衡心態(tài)、合理膳食，觀察6-12月，如果還高的話可以使用藥物治療。

就該血壓來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是1級(jí)高血壓了，但是正常人在疲勞、情緒激動(dòng)、睡眠不好、寒冷等情況下可以引起血壓暫時(shí)升高。高血壓的診斷需要至少三次檢查才能確診，建議你繼續(xù)觀察血壓。如果確定高血壓，就該血壓而言還不需要藥物治療，建議戒煙限酒、運(yùn)動(dòng)減重、平衡心態(tài)、合理膳食，觀察6-12月，如果還高的話可以使用藥物治療。

你好，高血壓病常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變臨床上，應(yīng)用降壓藥物治療原發(fā)性高血壓需長(zhǎng)期服藥。因此，宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、復(fù)方降壓片等）作為基礎(chǔ)降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物以上是對(duì)“怎么預(yù)防高血壓我的血壓為150/105”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

應(yīng)忌的食品——?jiǎng)游镉?、生豬油、牛、豬的五花肉、排骨肉、辣椒、芥末、咖喱粉、酒類(lèi)飲料、咖啡、濃紅茶等多吃點(diǎn)菠菜、薺菜、紫菜、木耳、芥菜、海帶等，對(duì)降血壓都有很好的幫助。高血壓治療的藥物非常多，但都需要針對(duì)患者的身體狀況來(lái)的，不能亂吃藥，特別是特效藥，有點(diǎn)時(shí)候，反而會(huì)起反作用，一定要在就診醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

高血壓患者的飲食上應(yīng)遵守低鹽、低脂、低熱量的原則，并注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配；飲食不宜過(guò)飽、過(guò)快；最好忌不良嗜好，如煙、酒等。研究證實(shí)，香菇可降低血內(nèi)膽固醇，防止動(dòng)脈硬化和血管變性，是防止心血管疾病的理想食物。牛奶中含有較多的鈣，也可降低人體對(duì)膽固醇的吸收。生姜對(duì)降血脂、降血壓、防止血栓形成也有很好的作用