應(yīng)該做些簡(jiǎn)單的，對(duì)身體消耗不太大的，如：體操，乒乓球，羽毛球之類的。都是對(duì)代償性多汗癥患者病情很有效果的。

你好，上半身(軀干為主)熱刺激性多汗癥，以夜汗常見。除了上述的原因可致多汗外，還可因心血管心內(nèi)膜炎、淋巴瘤、甲亢、系統(tǒng)性血管炎、嗜鉻細(xì)胞瘤、類癌綜合征、撤藥反應(yīng)、自主功能失控狀態(tài)、其他慢性感染性疾病均可出現(xiàn)夜汗癥。

代償性多汗癥患者平常不得做過多的激烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該合理運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳的調(diào)理效果。比如說不可以做激烈運(yùn)動(dòng)，如：籃球，足球，橄欖球之類的非常消耗體力的活動(dòng)；

您好，您平時(shí)要多喝水，使得體內(nèi)的液體量維持在正常的水平，不宜吃過多的生冷瓜果，適宜吃有營養(yǎng)價(jià)值的食物如：雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉桂圓、狗肉。另外，在平時(shí)生活中，要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉。