突然發(fā)作的胸悶、胸痛、臉色蒼白等癥狀可能是心絞痛，也可能是其他疾病。心絞痛的預(yù)防和治療需要綜合考慮多個(gè)方面，包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期檢查等。 1. 生活方式：保持健康飲食，減少高脂肪、高鹽、高糖食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；保持良好心態(tài)，避免精神緊張和壓力過(guò)大。 2. 藥物治療：常用藥物有硝酸酯類(lèi)藥物如硝酸甘油，能擴(kuò)張血管，緩解心絞痛；β受體阻滯劑如美托洛爾，降低心肌耗氧量；鈣通道阻滯劑如硝苯地平，改善心肌供血；抗血小板藥物如阿司匹林，預(yù)防血栓形成；他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀，調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊。 3. 定期檢查：定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲、冠狀動(dòng)脈造影等檢查，了解心臟情況。 4. 應(yīng)急處理：隨身攜帶硝酸甘油，發(fā)作時(shí)立即舌下含服。 5. 中醫(yī)調(diào)理：可嘗試針灸、中藥調(diào)理等輔助治療，但需在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。 心絞痛的預(yù)防和治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，患者需要積極配合醫(yī)生，遵循醫(yī)囑，改善生活方式，合理用藥，以減少發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

您好！首先要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高心肌的功能，另外要避免吸煙、飲酒等不良嗜好，要注意勞逸結(jié)合，合理的飲食。保持良好的心態(tài)是很重要的。

心絞痛，輕者一般在胸骨后疼痛，可以持續(xù)幾分鐘或者更長(zhǎng)的時(shí)間，一般不超過(guò)15分鐘。嚴(yán)重的疼痛性質(zhì)會(huì)更嚴(yán)重，為刀絞樣或者壓榨性疼痛。

你好,通過(guò)你對(duì)癥狀的描述,我們認(rèn)為這可能冠心病引起的,建議去醫(yī)院做心電圖檢查看看.

A型行為的人患病率比較高,注意戒煙戒酒,適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng),避免情緒激動(dòng),多食富含維生素的食物,低脂飲食.