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16歲女生160厘米快17歲還能長(zhǎng)高嗎

16歲女生160厘米還有五個(gè)月就17歲?16歲女生160厘米還有五個(gè)月就17歲了我還能長(zhǎng)高嗎?。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    16 歲女生身高 160 厘米,快 17 歲時(shí)是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳:身高很大程度上受遺傳因素影響。若父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大;反之則相對(duì)較小。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛,保證充足高質(zhì)量的睡眠利于長(zhǎng)高。 5. 骨骺線閉合情況:可通過(guò) X 光檢查判斷。若骨骺線未閉合,還有長(zhǎng)高空間;若已閉合,長(zhǎng)高可能性較小。 總之,16 歲女生快 17 歲仍有長(zhǎng)高的可能,但個(gè)體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

    2025-02-13 23:29
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,說(shuō)實(shí)話,女性,基本上十六歲以后再長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)不是很大的,這個(gè)也沒(méi)有辦法,然后您一米六就將就了吧,也不算太矮,穿個(gè)高跟鞋,也有一米六七八。。所以將就了吧,這個(gè)女生主要是提升自己的素質(zhì)和修養(yǎng),這樣看起來(lái)更有氣質(zhì),不一定要很高的,又不是要去打籃球,對(duì)吧,就是這樣,愿您健康幸福

    2015-12-21 03:16
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,身高和體重受遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等很多因素影響。就您的情況,一般是還有長(zhǎng)高趨勢(shì)的。不過(guò)最科學(xué)的手段是,去骨科拍一張片子,看骨骺是否閉合,如果沒(méi)有閉合就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。能建議您的也不過(guò)是要多多休息,晚上少熬夜,每餐都得好好吃飯,不挑食、不偏食。另外能夠建議您的就是多喝牛奶,多吃排骨,豬蹄一類的含鈣的食物。不建議補(bǔ)鈣的藥物和一些手術(shù)(比如牽引一類的)。長(zhǎng)胖是需要資本的。另外,建議您可以找個(gè)老中醫(yī)給您調(diào)理下身體。希望我的建議能夠幫助到您,祝您健康~

    2015-12-20 21:52
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,身高與受遺傳因素以及后天生活影響,如果沒(méi)有遺傳因素的話,你還是可以長(zhǎng)個(gè)的。1.建議你均衡、健康飲食,多食蔬菜水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉蛋奶類食品;2.適當(dāng)?shù)淖鲂w育鍛煉,加快新陳代謝,增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收;3.保證充足的睡眠時(shí)間,按時(shí)作息。

    2015-12-20 16:17
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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