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鄒旭 主任醫(yī)師教授

廣東省中醫(yī)院重癥醫(yī)學科

中西醫(yī)結合治療心血管疾病和其他內科疑難疾病,特別是冠心病介入治療、心衰的中西醫(yī)結合防治及中醫(yī)藥養(yǎng)生保健。

醫(yī)生介紹

教授,主任醫(yī)師,博士生導師。師承首屆國醫(yī)大師鄧鐵濤先生,為首屆全國青年名中醫(yī)、廣東省名中醫(yī)。廣東省中醫(yī)院重癥醫(yī)學科大科主任,廣東省中醫(yī)院胸痛中心主任。

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已回復網友 24 個問題
Q:

運動出汗可以降壓嗎?

A:

你好:汗水也能大量排出體內的易引起腫瘤的有毒重金屬如鉛、鎘等。所以,主動出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過程,將體內堆積的有害重金屬、尿酸等排出體外,提高免疫...詳細»

Q:

夏季心血管疾病患者可以怎樣進行養(yǎng)生?

A:

你好:適量運動,利用夏天來減肥。夏天生發(fā),要多運動,順應節(jié)氣多運動出汗。運動擴張可以擴張血管,循環(huán)加快,因此經常運動的人血壓會調節(jié)?,F在的年輕人吃得多,運動...詳細»

Q:

心血管疾病患者夏天飲食上有什么注意事項?

A:

你好:由于南方濕氣重,夏天飲食適宜清淡,也可以適當吃苦瓜,或者帶苦的飲食??辔兜氖澄锟梢哉{節(jié)口干口苦,心煩氣躁者,也可以通過苦來清心火。多點吃些瓜果蔬菜,尤...詳細»

Q:

心血管疾病患者在夏天進行運動是否適宜?

A:

你好:有氧代謝運動能提高血液中高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)的比例,從而減少發(fā)生冠心病和動脈粥樣硬化的可能性。比如高血壓患者適于散步、騎自行車、游泳等運動,...詳細»

Q:

多曬太陽對于預防心血管疾病是否有影響?

A:

你好:要在太陽下運動出汗。現在很多人動不動腰腿疼痛,這里痛那里痛,原因在于曬太陽少。曬太陽可獲取90%的維生素D,防止皮膚癌。每天曬太陽15分鐘,既能補充維...詳細»

Q:

熬夜是否造成心血管疾病的第一殺手?

A:

你好:經常熬夜對于心血管來說,也是極大的損傷。如果連續(xù)晚上沒有睡夠六個小時,容易得高血壓、心跳快。因為熬夜之后,人體分泌一種多巴胺,引起血管收縮,從而血壓升...詳細»

Q:

預防骨質疏松的方法有哪些?

A:

你好:體育鍛煉對于防止骨質疏松具有積極作用,保持正常的骨密度和骨強度需要不斷地運動刺激。缺乏運動會造成骨量丟失,影響關節(jié)靈活性,容易跌倒致骨折。骨骼手術只是...詳細»

Q:

導致夏季心臟病復發(fā)的因素有哪些?

A:

你好:導致夏季心臟病復發(fā)的因素有隨著氣溫的升高,人體皮下血管擴張,皮膚血流量比平時增加3-5倍,回到心臟的血流量也顯著增多,這樣勢必加重心臟的負擔。人在高溫...詳細»

Q:

哪項運動有助于預防心臟病呢?

A:

你好:散步有助于預防心臟病,散步可以使心肌收縮力增強,外周血管擴張,具有增強心功能,降低血壓,預防冠心病的效果。對于參加運動時會引起心絞痛的人來說,可以改善...詳細»

Q:

為什么運動后腿老是痛?

A:

你好:很多人跑步之后腿疼,多半是由于久不運動,肌肉突然受到大量拉伸,然后產生大量的酸性物質,導致腿部疼痛。這樣的腿疼一般會持續(xù)好幾天才會慢慢消失。為避免跑步...詳細»

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