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韓麗琳 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院婦科

  盆腔炎癥,陰道炎,輸卵管阻塞性不孕,月經(jīng)失調(diào)等常見(jiàn)婦科疾病。計(jì)劃生育手術(shù)及其合并癥的診治,婦科良性疾病的常規(guī)手術(shù),婦科內(nèi)窺鏡手術(shù)。

醫(yī)生介紹

  具有豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),是婦科教研室的教學(xué)、臨床、科研的業(yè)務(wù)骨干。臨床上具有解決婦科復(fù)雜、疑難技術(shù)問(wèn)題的能力,特別是在更年期婦女相關(guān)疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。主持和參加國(guó)家、省、部、校課題4項(xiàng),出版學(xué)術(shù)專著1部,在國(guó)內(nèi)雜志上發(fā)表論文近10篇。

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已回復(fù)網(wǎng)友 28 個(gè)問(wèn)題
Q:

為什么還會(huì)有不少人失眠?跟天氣有關(guān)系嗎?

A:

你好,失眠多跟軀體疾病、精神緊張、壓力過(guò)重、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素有關(guān);另外,噪音、空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素也是一重要原因。治療失眠,應(yīng)及時(shí)醫(yī)...詳細(xì)»

Q:

為什么在冬天還會(huì)有不少人失眠?

A:

您好,冬天還會(huì)有不少人失眠的原因:冬天里的人睡眠時(shí)間往往比夏天多,對(duì)于睡眠時(shí)間有定額的人來(lái)說(shuō),超過(guò)了睡眠定額時(shí)間,就會(huì)自然醒,這屬于正常清醒節(jié)律而不屬失眠。...詳細(xì)»

Q:

睡不著覺(jué)就是失眠嗎?還有一些別的癥狀嗎?

A:

您好,睡不著覺(jué)不一定就是失眠。失眠分為幾種類型,一種是睡不著覺(jué),稱為入睡困難型。一種是早醒型,并不是睡不著,但是可能很早就醒來(lái)了。還有一種時(shí)睡時(shí)醒型,這個(gè)是...詳細(xì)»

Q:

冬季這個(gè)季節(jié)失眠有沒(méi)有什么特別的原因呢?

A:

您好,冬季這個(gè)季節(jié)失眠的原因:冬天里的人睡眠時(shí)間往往比夏天多,對(duì)于睡眠時(shí)間有定額的人來(lái)說(shuō),超過(guò)了睡眠定額時(shí)間,就會(huì)自然醒,這屬于正常清醒節(jié)律而不屬失眠。冬天...詳細(xì)»

Q:

不同類型的失眠,治療手段是不是也不太一樣呢?

A:

您好,不同類型的失眠,治療手段也不太一樣。但其實(shí)治療手段是大同小異的,當(dāng)然類型不同,側(cè)重點(diǎn)會(huì)有一定的區(qū)別。治療方面首先要確定原因,比如是繼發(fā)性的,就要尋找原...詳細(xì)»

Q:

生活習(xí)慣上有沒(méi)有哪些注意事項(xiàng),能對(duì)改善睡眠有一定幫助的?

A:

您好,生活習(xí)慣上能對(duì)改善睡眠有一定幫助的注意事項(xiàng):留意日常咖啡因的攝取量,不要飲用過(guò)量的咖啡,而且應(yīng)避免在下午四時(shí)后喝咖啡或食用含咖啡因的食物。睡前應(yīng)將身體...詳細(xì)»

Q:

失眠老是做夢(mèng),弄得白天也很疲勞,這個(gè)怎么調(diào)節(jié)呢?

A:

您好:首先要弄清楚導(dǎo)致失眠的原因,是否工作,生活壓力過(guò)大,或者遇到什么事情讓您煩心的,心態(tài)要放寬些。按時(shí)作息,睡前不可看刺激的電視或者電影,可以用溫水加醋泡...詳細(xì)»

Q:

失眠生活習(xí)慣方面還有哪些需要注意的呢?

A:

您好:早一點(diǎn)吃晚餐,你的身體需要一定的時(shí)間來(lái)消化食物,坐著或者站著更有利于消化,當(dāng)你躺著的時(shí)候,消化食物這個(gè)過(guò)程可能會(huì)影響你入睡。不要在晚上鍛煉,把你所有的...詳細(xì)»

Q:

失眠我們?nèi)粘>涂梢栽陲嬍撤矫娴哪兀?/a>

A:

您好:失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯。飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸...詳細(xì)»

Q:

失眠應(yīng)該選擇什么藥呢?

A:

您好:藥物也分幾類,一類就是平時(shí)使用較多的舒樂(lè)安定,還有像多慮平,思諾思,唑匹克隆,這些都是鎮(zhèn)靜、安神的藥物,但都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,自己千萬(wàn)不要亂吃,還...詳細(xì)»

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