最好注意休息，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，必要時(shí)看看心理醫(yī)生等，飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果 。詳細(xì) »

人類的行為大部分是通過后天的學(xué)習(xí)而獲得的，適應(yīng)不良行為是錯誤學(xué)習(xí)的結(jié)果。通過一定的技術(shù)手段，并加強(qiáng)訓(xùn)練，人是可以棄除不良舊習(xí)，重塑一種新的健康的行為方式，預(yù)...詳細(xì) »

麻醉品成癮：預(yù)防復(fù)癮發(fā)生和三級預(yù)防體系成癮醫(yī)學(xué)忠實(shí)地遵循行為主義的原則，只注重那些外在的成癮行為，而不去深究造成這些“行為的原因和機(jī)制。行為療法是基于實(shí)驗(yàn)心...詳細(xì) »