土豆維生素C含量高嗎

山藥中維生素C的含量相較來說算是比較高的。 山藥是一種藥食同源的食材，從中醫(yī)方面來講，具有補(bǔ)脾肺腎、益氣養(yǎng)陰、固精止帶的功效，可以用于治……詳細(xì)>>

生活中，口味酸的水果比較多，像我們常見的獼猴桃、芒果、楊梅、橘子、橙子、檸檬、柚子、菠蘿、西紅柿等。很多人喜歡拿檸檬片泡水喝，總以為能夠……詳細(xì)>>

水果中維生素C的含量高，大部分人都知道多吃水果可以補(bǔ)充維生素C！一般都是通過水檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等來補(bǔ)充，其實(shí)水果中含量最多……詳細(xì)>>

枸杞含維生素C含量一般是比較高的。 枸杞是一種藥食同源物質(zhì)，味甘，性平，歸肺經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)，具有益精明目、滋補(bǔ)肝腎的功效，臨床上多用于治……詳細(xì)>>

維生素C是一種活性較高的抗氧化劑，光和熱都會對它造成破壞，所以在脫水的過程中，高溫和冷凍都會對檸檬中的維生素C造成極其嚴(yán)重的破壞。另外，……詳細(xì)>>