回奶選藥全攻略，科學(xué)斷奶更健康

在母親決定斷奶或需要回奶時(shí)，如何科學(xué)、有效地減少乳汁分泌，成為了許多媽媽關(guān)心的問(wèn)題，

一、回奶一般吃什么藥？

當(dāng)自然回奶效果不佳時(shí)，可以選擇一些藥物來(lái)幫助減少乳汁分泌，常見(jiàn)的回奶藥物如下：

1、維生素B6：維生素B6具有回奶作用，可以通過(guò)減少垂體泌乳素的分泌來(lái)達(dá)到回奶的效果。具體用量需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，大量服用可能引起惡心、嘔吐、腹脹等不良反應(yīng)，并可能影響鋅的吸收。

2、溴隱亭：溴隱亭屬于口服類泌乳素抑制劑，可以降低泌乳激素分泌，阻止和減少乳汁分泌，但過(guò)量使用可能引起頭疼、頭暈、惡心等不良反應(yīng)，使用時(shí)應(yīng)緊束乳房，少進(jìn)液體，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、己烯雌酚等雌激素類藥物：可以抑制催乳激素分泌，幫助回奶。這類藥物可能引起血栓性疾病等不良反應(yīng)，需加以注意，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、麥芽：麥芽屬于常見(jiàn)的中藥，具有回乳的功效，斷奶期間每天用麥芽煮水喝可以促進(jìn)回乳，一般連續(xù)服用一到兩周就不會(huì)再有乳汁分泌。

5、其他藥物：還包括甲麥角林、生麥芽等口服藥物，但具體使用需遵醫(yī)囑。

二、使用回奶藥物時(shí)，需要注意以下事項(xiàng)，以確保安全有效地達(dá)到回奶的目的：

1、避免與其他藥物同時(shí)使用：盡量避免同時(shí)服用荷爾蒙藥物或回奶針等，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)引起乳房萎縮或乳腺分泌問(wèn)題。

2、減少對(duì)乳房的刺激：在回奶期間，應(yīng)盡量減少對(duì)乳房和乳頭的刺激，不要讓孩子頻繁吮吸乳頭，也不要使用熱水沖洗乳房。

3、乳房護(hù)理：如果乳房出現(xiàn)腫脹或疼痛，可以適當(dāng)?shù)財(cái)D出一些乳汁，但不要完全擠出，以免刺激乳汁分泌。

4、注意乳房衛(wèi)生：保持乳房的清潔衛(wèi)生，避免乳腺炎的發(fā)生，如有硬塊或紅腫現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

三、在日常生活中，我們應(yīng)如何正確應(yīng)對(duì)回奶問(wèn)題？

1、自然回奶法：對(duì)于大多數(shù)母親來(lái)說(shuō)，自然回奶是最安全、最舒適的方法。逐漸減少哺乳次數(shù)，拉長(zhǎng)哺乳間隔，讓乳房逐漸適應(yīng)減少的刺激，從而減少乳汁分泌。

2、輕輕按摩乳房：在回奶過(guò)程中，輕輕按摩乳房可以促進(jìn)乳汁排出，減少乳房?jī)?nèi)的壓力，但請(qǐng)注意，按摩力度應(yīng)適中，避免過(guò)度刺激乳房。

3、穿著合適的內(nèi)衣：選擇支撐力好、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣，避免乳房受到擠壓和刺激，有助于減輕乳房脹痛。

4、使用冷敷或熱敷：在乳房脹痛時(shí)，可以嘗試使用冷敷（每次10-15分鐘）或熱敷（每次20-30分鐘），以緩解乳房不適。但請(qǐng)注意，冷敷和熱敷都應(yīng)適度，避免過(guò)度刺激乳房。

回奶是每位母親在斷奶過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段，通過(guò)合適的方式，我們可以更加順利地度過(guò)這一階段。