古熾明 副主任醫(yī)師
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枸杞子泡水喝是一種常見的中藥飲品,具有滋補(bǔ)肝腎、明目等功效。但是,如果過量飲用或者不適宜的人群飲用,可能會(huì)產(chǎn)生一些害處,其中包括加重感冒、加重上火、加重脾氣暴躁、引起腸胃不適、加重失眠多夢(mèng)等。
1、加重感冒:感冒的人不宜飲用枸杞水,因?yàn)殍坭綄儆谛詼?,可能?huì)加重身體的肝火,出現(xiàn)高燒不退的情況。
2、加重上火:枸杞子具有滋補(bǔ)的效果,長(zhǎng)期過量飲用枸杞子泡的水,可能會(huì)助生體內(nèi)火熱邪氣,導(dǎo)致上火,出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。
3、加重脾氣暴躁:身體出現(xiàn)上火的情況時(shí)容易產(chǎn)生憤怒、急躁的情緒。這時(shí)喝枸杞水會(huì)加重原有癥狀,還可能出現(xiàn)口中黏膩不適等癥狀。
4、引起腸胃不適:過量的枸杞子泡水進(jìn)入體內(nèi)會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的刺激作用,所以腸道虛弱的人要慎飲。
5、加重失眠多夢(mèng):枸杞泡水會(huì)直接影響心臟的供血功能,可能給大腦造成不良的影響,特別是喜歡在睡覺之前飲用枸杞水的人,更容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。
因此,在飲用枸杞子泡水時(shí),應(yīng)該注意適量飲用,并根據(jù)自身情況選擇是否適合飲用。如果身體出現(xiàn)不良反,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
(責(zé)任編輯:趙烈霞 )
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