睡覺頭上出汗是什么原因

睡覺頭上出汗可能是環(huán)境因素、久病體虛、藥物因素、缺鈣、植物神經(jīng)功能紊亂等原因所導(dǎo)致，建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因，積極治療。

1、環(huán)境因素：患者在晚上睡覺時候，如果室內(nèi)溫度比較高，會導(dǎo)致人體有出汗，一般需要及時改善環(huán)境。

2、久病體虛：對于長時間久病患者身體比較虛弱，可能在晚上睡覺時候有頭上出汗屬于正常現(xiàn)象，一般需要加強(qiáng)自身營養(yǎng)，可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋和瘦肉等。

3、藥物因素：如果患者在短時間內(nèi)使用一些退熱藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，有可能會導(dǎo)致患者在睡覺過程中頭上出汗，一般等藥物代謝之后，癥狀就會逐漸緩解。

4、缺鈣：可能跟挑食和偏食有密切關(guān)系，會導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素缺乏，從而會引起患者晚上睡覺時候頭上有出汗，需要及時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物治療，達(dá)到補(bǔ)鈣作用。

5、植物神經(jīng)功能紊亂：植物神經(jīng)功能紊亂之后，患者體內(nèi)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)就會出現(xiàn)問題，從而會導(dǎo)致大腦皮質(zhì)下丘腦支配和調(diào)節(jié)不受自身情緒控制，會出現(xiàn)心慌和頭上出汗等癥狀，也可以通過針灸方式來緩解。

在日常生活中，患者需要加強(qiáng)自身保暖工作，避免著涼，同時還需要保證充足睡眠，避免熬夜。