古熾明 副主任醫(yī)師
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青少年脖子疼可能是姿勢(shì)不當(dāng)、受涼、外傷、筋膜炎、頸椎病等原因引起?;颊咝枰皶r(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確具體原因之后,再給予針對(duì)性的治療措施。
1、姿勢(shì)不當(dāng):多是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持低頭的姿勢(shì),造成頸部的肌肉組織過度緊張引起,姿勢(shì)不當(dāng)容易促使肌肉組織發(fā)生損傷,誘發(fā)局部出現(xiàn)疼痛。
2、受涼:如果青少年長(zhǎng)時(shí)間待在寒冷的環(huán)境當(dāng)中,且沒有做好脖子部位的保暖工作,很容易因?yàn)槭艿嚼滹L(fēng)的刺激,而造成肌肉組織異常痙攣,影響到血液循環(huán),出現(xiàn)局部疼痛癥狀。
3、外傷:可能是青少年的頸椎受到外力的碰撞,使頸椎部位的軟組織發(fā)生勞損,此時(shí)稍微活動(dòng)脖子就會(huì)對(duì)損傷的組織造成牽拉,導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛。
4、筋膜炎:通常是因?yàn)椴弊硬课坏慕钅そM織發(fā)生慢性炎癥反應(yīng),若較多的炎性因子滲出,且刺激到周圍的神經(jīng)根后,很容易誘發(fā)脖子部位出現(xiàn)疼痛。
5、頸椎?。憾鄶?shù)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭看書造成頸椎部位的組織發(fā)生病變,當(dāng)其壓迫到周圍神經(jīng)根后,容易引起頸椎部位有明顯的疼痛癥狀,同時(shí)還伴有僵硬。
可以將熱毛巾或者熱水袋放在脖子部位熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善局部的疼痛癥狀,如果疼痛比較明顯,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片等藥物緩解。
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