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維生素E可以和維生素C一起吃嗎

2023-11-06 11:36:52      

維生素E一般可以和維生素C一起吃,但需要根據(jù)個人情況在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。

維生素E屬于脂溶性維生素,是一種抗氧化劑。維生素C是一種水溶性維生素。臨床上沒有數(shù)據(jù)顯示這兩種藥物同時吃會引起不良反應,也沒有研究表明,兩種藥物同吃會互相產(chǎn)生分解反應減少吸收量,所以,當機體需要同時補充維生素E和維生素C時,可以在醫(yī)生指導下選擇合適的劑量同吃。其中的維生素E可以起到美容養(yǎng)顏、促使脂質代謝、提高免疫力的作用,而維生素C可以促進骨膠原形成,有利于傷口愈合,同時還可以防止牙齦出血。

但無論是維生素E,還是維生素C,都不能大劑量長時間使用,具體還需前往醫(yī)院,根據(jù)個人情況咨詢醫(yī)生,進行階段性、間接性補充比較好。

本文指導醫(yī)生:
于永超
擅長疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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