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電解質(zhì)紊亂可以喝電解質(zhì)水嗎

2023-10-24 10:31:49      

電解質(zhì)紊亂通常可以喝電解質(zhì)水。

電解質(zhì)水是用水將一組化合物溶解制成的飲料，其中含有人體所需要的電解質(zhì)，包括鈉離子、鉀離子、鎂離子，以及含有豐富的檸檬酸鹽、蔗糖等能量物質(zhì)。所以電解質(zhì)紊亂的患者是可以喝電解質(zhì)的水，不僅可以被身體快速吸收，還能夠補充身體所需要的水分和微量元素，能夠維持身體的電解質(zhì)平衡。當身體出現(xiàn)嚴重缺水時，并且身體缺乏鈉、鉀、鈣質(zhì)等微量元素，可以在醫(yī)生的指導下補充電解質(zhì)水緩解癥狀。

生活中在劇烈運動后一旦出汗特別多，就要及時補水，避免脫水和鈣離子流失，如果身體出現(xiàn)不舒服的情況，需要立即前往醫(yī)院就診，并積極處理。

本文指導醫(yī)生：
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細]

（責任編輯：蘇雅婷 ）

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