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濕熱體質(zhì)適合曬太陽嗎

2023-09-28 15:51:25      

濕熱體質(zhì)適合曬太陽,但是避免長時間曬太陽,具體的情況可以咨詢醫(yī)生。

濕熱體質(zhì)是中醫(yī)上的癥狀,可能和長期生活在潮濕環(huán)境以及不良的作息習慣等原因有關(guān)??赡軙霈F(xiàn)皮膚出油、容易長痘、臉色發(fā)黃、乏力、虛胖等癥狀。濕熱體質(zhì)可以適當?shù)臅裉?,因為濕熱體質(zhì)的人可能存在脾腎虧虛,導(dǎo)致水液代謝障礙在體內(nèi)積聚濕氣,通過曬太陽可以增加身體的陽氣,促進全身氣血的運行加快,有利于濕氣順著毛孔排出體外,但避免長時間曬太陽,防止出現(xiàn)曬傷。

濕熱體質(zhì)的人除了曬太陽之外,還可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下進行辨證施治,同時需要改善不良的生活習慣,保持居住環(huán)境的通風干燥。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔
擅長疾?。?/dt>
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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