隔著玻璃給寶寶曬太陽能補(bǔ)鈣嗎

曬太陽能補(bǔ)鈣，可是在寒冷的冬天氣溫比較低，怕冷的人們盡量減少了戶外活動(dòng)。如果在室內(nèi)，隔著玻璃曬太陽能補(bǔ)鈣嗎？詳細(xì)>>

白天擁抱自然光，在陽光下自由活動(dòng)，不僅強(qiáng)身健體，而且能緩解負(fù)面情緒，幫助釋放壓力；接受陽光普照也能刺激維生素D3合成，促進(jìn)鈣吸收。部分人……詳細(xì)>>

陽光中紫外線過強(qiáng)還會(huì)增加白內(nèi)障發(fā)生危險(xiǎn)，因此曬太陽時(shí)戴副墨鏡或者戴頂帽子，遮擋照射眼部的光線，女性如果不愿意面部曬黑，可以遮蓋面部。詳細(xì)>>

我們知道曬太陽能補(bǔ)鈣，還能加快人體各器官的血液循環(huán)，防治骨質(zhì)疏松等，冬季養(yǎng)生更應(yīng)該曬曬太陽。冬季天氣寒冷，有些人喜歡在屋里隔著玻璃曬太陽……詳細(xì)>>

曬太陽對(duì)人體有不少好處，尤其是在寒冷的冬天。但是，不少人都會(huì)陷入曬太陽的誤區(qū)，你中招了嗎？詳細(xì)>>