商陽治便秘真的有用嗎

商陽指的是商陽穴，商陽穴治便秘是沒有效果的。

商陽穴位于食指末梢的橈側(cè)，也就是距離食指指甲角約為0.1寸的地方，是手陽明大腸經(jīng)的井穴，該穴位具有清瀉陽明、開竅提神、宣肺利咽的功效，通過按壓此穴位可以治療齒痛、耳痛、青盲、咽喉腫痛、昏迷等陰陽明熱盛而引起的各種頭面五官等疾患，但是并不具有調(diào)節(jié)腸道蠕動的作用，因此不能治便秘。想要治便秘，可以通過按壓天樞、氣海、支溝等穴位，調(diào)節(jié)腸道功能。

便秘多是因為日常飲水量過少、飲食不節(jié)、缺乏運動等原因所造成的，所以通過按壓穴位治療便秘的同時，還需要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并多運動、多飲水等，能夠使便秘的癥狀得到有效緩解。