商陽(yáng)治便秘真的有用嗎

商陽(yáng)指的是商陽(yáng)穴，商陽(yáng)穴治便秘是沒(méi)有效果的。

商陽(yáng)穴位于食指末梢的橈側(cè)，也就是距離食指指甲角約為0.1寸的地方，是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的井穴，該穴位具有清瀉陽(yáng)明、開(kāi)竅提神、宣肺利咽的功效，通過(guò)按壓此穴位可以治療齒痛、耳痛、青盲、咽喉腫痛、昏迷等陰陽(yáng)明熱盛而引起的各種頭面五官等疾患，但是并不具有調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)的作用，因此不能治便秘。想要治便秘，可以通過(guò)按壓天樞、氣海、支溝等穴位，調(diào)節(jié)腸道功能。

便秘多是因?yàn)槿粘ｏ嬎窟^(guò)少、飲食不節(jié)、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因所造成的，所以通過(guò)按壓穴位治療便秘的同時(shí)，還需要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并多運(yùn)動(dòng)、多飲水等，能夠使便秘的癥狀得到有效緩解。