睡覺(jué)的時(shí)候大腿酸痛

睡覺(jué)的時(shí)候大腿酸痛可能是寒冷刺激、神經(jīng)壓迫以及過(guò)度勞累等原因造成，應(yīng)該根據(jù)具體原因進(jìn)行治療。

1、寒冷刺激：如果在晚上睡覺(jué)時(shí)空調(diào)溫度開(kāi)得過(guò)低，又不注意腿部的保暖，可能由于寒冷空氣的刺激，造成睡覺(jué)的時(shí)候大腿酸痛。建議患者適當(dāng)調(diào)整室內(nèi)的溫度，做好腿部的保暖工作，能夠有效改善大腿酸痛的癥狀。

2、神經(jīng)壓迫：如果存在腰椎間盤(pán)突出，睡覺(jué)時(shí)床板過(guò)于柔軟，可能會(huì)造成腰椎變形，進(jìn)而壓迫到下肢神經(jīng)，引起睡覺(jué)的時(shí)候大腿酸痛。建議更換軟硬適中的床墊，防止腰椎變形，減輕神經(jīng)壓迫癥狀。若酸痛癥狀比較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑口服塞來(lái)昔布膠囊進(jìn)行緩解。

3、過(guò)度勞累：如果白天進(jìn)行了爬山、跳繩、久坐久站等，可能會(huì)造成睡覺(jué)的時(shí)候大腿酸痛。建議患者適當(dāng)對(duì)大腿進(jìn)行熱敷，來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，同時(shí)多注意休息，大腿酸痛的癥狀可得到有效緩解。