腿抽筋后一走路腿就疼

腿抽筋后一走路腿就疼，可能是由于受涼、缺鈣，或者患有神經(jīng)肌肉病變等疾病引起的，需要及時檢查，明確病因后對癥治療。

1、受涼。如果經(jīng)常生活在寒冷濕寒的環(huán)境中，并且穿的過少，或者夜間沒有蓋好，受到寒冷空氣的侵襲，導(dǎo)致腿部受涼，就有可能會引起腿抽筋后一走路腿就疼的現(xiàn)象。建議注意保暖，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?，可以在睡前使用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^按摩、針灸、熏蒸等方式緩解癥狀。

2、缺鈣。日常飲食營養(yǎng)不足，經(jīng)常挑食、偏食，或者由于年齡的增長，都有可能會缺鈣，引起癥狀的發(fā)生。建議在日常飲食中多吃高鈣食物，比如奶制品、豆制品、瘦肉、魚、蝦等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑補充，幫助腿抽筋后一走路腿就疼的癥狀得到緩解。

3、神經(jīng)肌肉病變。大量酗酒、缺乏維生素，或者患有糖尿病等因素，都會造成神經(jīng)肌肉病變，引起癥狀的出現(xiàn)。建議補充維生素，合理調(diào)整飲食，戒煙戒酒。當(dāng)腿抽筋后一走路腿就疼的癥狀比較嚴(yán)重時，也可以借助手杖、輪椅等輔助工具緩解疼痛，必要時遵醫(yī)囑口服止痛藥物治療，比如塞來昔布、布洛芬等。