辦公室綜合征
形形色色的辦公室綜合征
    如果你是辦公室上班族,那你就一定聽說過“辦公室綜合征”這個(gè)名詞,不是好東西,不過很能表現(xiàn)出上班族的艱辛來。不信你可以對(duì)照一下,總有那么一兩樣會(huì)發(fā)生在你身上。如果沒有,恭喜你,請(qǐng)保持,如果有,希望你看完這個(gè)專題,可以學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己!
逃不開的宿命
脖子扭一扭預(yù)防頸椎病
    每天對(duì)著電腦,最大的收獲可能就是僵硬的脖子和酸痛的肩膀了,記得抽空扭一扭。
六節(jié)小體操甩開鼠標(biāo)手
    全方位鍛煉是防治鼠標(biāo)手的關(guān)鍵,這點(diǎn)一定要知道,珍愛生命,遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手。
長(zhǎng)對(duì)電腦 易患干眼癥
    現(xiàn)代辦公基本離不開電腦,算算對(duì)著電腦的時(shí)間,就知道為啥干眼癥青睞白領(lǐng)了。
白領(lǐng)保胃戰(zhàn)
    胃病在日本被稱為“現(xiàn)代企業(yè)病”,基本上每個(gè)人每天都有點(diǎn)小胃痛,如何保胃呢?
久坐不動(dòng) 痔瘡多發(fā)
    不要抱怨“十男九痔”了,罪魁禍?zhǔn)拙褪翘^于埋頭工作,白領(lǐng)怎么遠(yuǎn)離痔瘡呢?
上班族應(yīng)對(duì)“空調(diào)病”
    貪涼貪出了空調(diào)病,渾身上下都難受,可是辦公室里你不讓開空調(diào)還不行,怎么辦?
新麻辣工作時(shí)代