激情性愛生活5大天敵

2009年11月24日 Hers 家庭醫(yī)生在線我要評論（0）條評論

愛撫、手淫、口交和抽插……這簡直是現(xiàn)代情侶在床上消費的性愛套餐。有些可能更糟，性生活極度單調(diào)、乏味。即使是崇尚浪漫、性愛自由的法國，根據(jù)性學家的統(tǒng)計，也有將近三分之一的情侶幾乎不做愛。

食色，性也。難道真的是性愛失去了吸引力了嗎？仔細看一下，就可以發(fā)現(xiàn)是情侶之間忽視了性生活的“創(chuàng)新”，他們不再做什么努力去為性愛保鮮，久而久之，當然食之無味。于是在如今誘惑多多的今天，就有了眾多一夜情、第三者的故事，當男人或女人在自己的愛侶身邊找不到樂趣的時候，就渴望去另外一個人那里尋找激情。誰不希望自己的情愛和性愛惟一而永恒呢，做出點努力吧。看看下面的提示，千萬不要讓性愛大餐變成難以下咽的盒飯，性味蕾需要被激活發(fā)達起來。

性蕾天敵之一：缺乏長期的想像力

你們的做愛方式是不是從來沒有變化過，一直以來，都是傳統(tǒng)的正面做愛方式。同樣的速度、節(jié)奏和程序，甚至一邊做愛，一邊對著墻想別的事情！趕緊換個花樣，你會發(fā)現(xiàn)她爆發(fā)出全部的激情和你一起去享受性愛的刺激。

不過，千萬不要笨拙地學三級片的男主角，也不要到性愛商店里狂買一通，這樣只能嚇著她。慢慢來。先從你經(jīng)常采用的做愛姿勢開始，即使采取最保守的正面姿勢，也可以在她的腰下墊上一個枕頭，這樣你會進入更深，刺激更大。

不妨再試試從她后面進入，你會發(fā)現(xiàn)感覺真的不同。多來些花樣吧，循規(guī)蹈矩，一成不變，只能讓雙方都沒了興趣。

性蕾天敵之二：床(不管你的床是多么的精美)

最初的幾次總是有妙不可言的意外驚喜。那時，任何地方都是你們享受激情的最佳地點，什么也擋不住你們?nèi)跒橐惑w的瘋狂念頭。而現(xiàn)在，你可能更習慣于從浴室出來后溜到床上，想盡辦法“勾引”她，希望她也能跟你同樣的熱情……別忘了，這樣的事情最好趁熱打鐵，下次你吻她，感覺她躁動的時候，千萬不要再想著回房間，這樣絕對會破壞節(jié)奏。就呆在你們激情迸發(fā)的地方吧：客廳、廚房、樓梯臺階、椅子、沙發(fā)。任何地方都可以做愛。比如扶手椅：你坐在椅子里，她背對著跨坐在你身上，重心支撐在椅子的扶手上�？梢栽俳粨Q，她坐著，兩腿分開屈起，雙手放在你的臀部上，這樣有助于你的動作。

性蕾天敵之三：雷打不動的時間表

自從你找到最佳的做愛時間以后，就一成不變了。殊不知你的愛人也要強迫自己來適應你。為什么不打破常規(guī)，拋開時間的限制呢？

很多男人并不利用早上的勃起，而這個時候睪丸酮要比下午甚至是晚上活躍。多數(shù)人會想到時間不夠，白天還有一大堆的事情需要處理……其實，有的時候性生活能起到抗焦慮和興奮的作用。如果你確實擔心時間不夠，可以進行愛撫，口交啊，沒有比如此開始一天更美妙的啦。即便你因為時間不夠，沒有射精，但愿望沒得到滿足會讓你的這種沖動一直保持到晚上。放心，她也不會滿足的。還有什么比這更好的辦法讓兩個人在晚上重溫鴛夢！

性蕾天敵之四：像瑞士表一樣走時精確

不管動作快還是慢，你從沖動到滿足的時間大致是一樣的。通常，女性都希望持續(xù)的時間更長些。她們這樣想也許是因為不滿意做愛時程序化的“三步曲”：抽插、高潮、休息，也許是婉轉(zhuǎn)地表示她還沒有時間去享受……性學專家認為，帶有暴力傾向的性愛在哪里都可能發(fā)生，偶爾為之，打破一成不變的做愛方式，增加刺激和新鮮感。對情侶關系不利的是程序化，日常中，短時間做愛并不比長時間效果差，它可以緩解壓力，迅速滿足欲望，重新產(chǎn)生沖動。

當然，不要忽視對女伴陰蒂的刺激，增加其達到高潮的機會。有時女性已經(jīng)得到充分的享受，并不一定想將做愛進行到底，她可能移開自己的身體，婉轉(zhuǎn)地表示她不想再要了。

性蕾天敵之五: 性愛的失色

你相信性欲會隨著時間越來越弱，如果有一天她的豐胸還不如夕陽更令你激動，那是正常的。說到底，還是好奇心缺乏的問題。性學專家的解釋是：當人們停止尋找刺激，不再“勾引”對方的時候，性愛很快就失去它的魅力了，不斷獲得樂趣才能培養(yǎng)出欲望。

總是等待最理想的時刻做愛也是性愛中的一個障礙。大部分的情侶(56%)承認只有當他們和對方在一起感到特別好的時候才會想到做愛。強迫自己一點吧！當激情高漲的熱戀期過去的時候，最理想的條件是很難同時具備的。如果你不餓，也要坐到餐桌前去，吃著吃著胃口就來了。這似乎太簡單化了，但性學家確實一直如此強調(diào)。所以你應該明白，在性愛方面，沒有什么是必然的！

法國性學專家說

為什么長期相處后會感覺單調(diào)乏味？

對于持久的、激情迸發(fā)的性愛的幻想和現(xiàn)實生活的差距是情侶間產(chǎn)生的第一個障礙。想克服這一障礙，就要不斷地重塑情侶關系。第二個障礙來自男人和女人間的巨大差異……他不理解她的“絕情”，不明白他應該不斷地重新引誘她。在性方面，女人需要一個合適的愛的氛圍。當他有沖動的時候，應該去刺激她，引導她，不能只滿足于自己的發(fā)泄。對她而言，例行公事只會是性愛的殺手。

情侶為什么會在性愛方面有困難？

我們在想像中認為性愛方式有很大的自由，其實并非如此。通常人們都會很緊張地進行，希望有很好的表現(xiàn)。但當事與愿違的時候，就會產(chǎn)生一種挫敗感和罪惡感。

性愛的路上不都是一帆風順的。即使你們在性生活上比較和諧，是不是還會出現(xiàn)這樣的情況：你不敢把心里由來已久的念頭告訴她？你了解她的禁區(qū)嗎？你了解自己的禁區(qū)嗎？你們之間有足夠的默契讓她完全滿足你的欲望嗎？要想知道這些問題的答案，就做做下面的測試吧。先自己單獨做，然后再和她一起做。也許你們之間已經(jīng)蘊藏著一座激情的火山，只是還沒有喚醒罷了……

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（責任編輯：張藍飛）