先兆流產(chǎn)患者要慎防便秘騷擾

先兆流產(chǎn)患者須防便秘 src="http://newwyomingnarrative.com/uploads/UploadFiles/2011-4/2011422222512923.jpg" width=302>

　　先兆流產(chǎn)患者經(jīng)常會出現(xiàn)便秘等癥狀，便秘可影響保胎效果而發(fā)生流產(chǎn)，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦出血、腸梗阻。先兆流產(chǎn)患者便秘的原因主要有以下幾個方面：

　　1、活動量少：由于保胎患者長期臥床，活動減少，從而使腸蠕動減少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出。

　　2、環(huán)境因素：因患者不習(xí)慣臥位排便，或缺乏排便的隱私環(huán)境，從而對床上排便產(chǎn)生顧慮，盡量控制排便，使糞便在直腸內(nèi)蓄積時間過長，形成越不愿排便越便秘的惡性循環(huán)。

　　3、藥物因素：硫酸鎂、舒喘靈等保胎藥物在舒張子宮平滑肌的同時，也對腸道平滑肌活動起到抑制作用，減慢了腸蠕動。

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先兆流產(chǎn)患者須防便秘

      4、飲食因素：孕婦過分追求營養(yǎng)，食物過分精細(xì)，高蛋白，缺乏纖維素�；蛴械脑袐D出現(xiàn)惡心、嘔吐妊娠反應(yīng)后，挑食，明顯減少進(jìn)食，導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不合理，造成排便反射減少和糞便的含水量減少，故而出現(xiàn)便秘。

　　5、精神、心理因素：有些患者每次排便或活動后就出現(xiàn)陰道流血或腹痛，反復(fù)出現(xiàn)幾次后，患者因擔(dān)心用力排便會影響胎兒甚至?xí)�流產(chǎn)，對排便產(chǎn)生恐懼心理，造成有意識的抑制排便，最后引起便秘。

　　先兆流產(chǎn)患者首先要明白保持大便通暢是保胎成功非常重要的一步，要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成定時排便的生活習(xí)慣，習(xí)慣床上排便。同時要多進(jìn)食含粗纖維量多的食物，如芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等，平時多吃水果，多飲水，必要時每日清晨空腹口服二勺蜂蜜、一勺香油或一杯涼開水，以潤腸通便。若通過上述方法便秘癥狀仍無法糾正，應(yīng)求助于醫(yī)生。

（責(zé)任編輯：劉曉 ）